深蹲会使屁股变大吗

2022-04-02 体育 71阅读
会。
1、深蹲本身就是力量训练。锻炼的部位就是臀部、盆腔、大腿、下背。
2、人体臀部是最大的肌肉,臀大肌。身体会强烈刺激此处肌肉,导致变翘、变大。
3、一般是女性喜欢锻炼这个项目,可以让女性曲线更加优美。
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