民生21金维他和善存多维元素片哪个好

这种药品没有哪个好那个坏的，这种都是维生素及矿物质的补充剂，区别可能就是这种某种成分含量高一点，哪一种某种成分的含量第一点，但总体来说都能满足人体一天所需要的量。
这种营养成分补充剂，一定要按计量服用，不能多服。副作用基本没有，但是高钙血症、高磷血症，肾性佝偻病、慢性肾衰这些是禁用的。

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