经常性口腔溃疡是什么病毒引起的?

2023-05-25 综合 44阅读
体内严重缺乏B族维生素,尤其是维生素B2.你到药店买瓶综合维生素B,坚持吃一周,口腔溃疡就基本愈合。平日的饮食多吃些谷类食品,比如全麦面包,燕麦片(是Oat,不是速溶的那种),口腔就不会频繁溃疡了。最好不要吃药,要以食疗,富含B2的食物有:[每100克食物中维生素b2的含量(毫克)]  酵母:5.06-5.9,羊肝:3.75,牛肝:2.3,猪肝:2.11,鸡肝:1.68,鸭肝:1.28,黄鳝:0.96,河蟹:0.71,海蟹:0.51,鸡蛋:0.31,牛奶:0.13,蚕豆:0.27,黄豆:0.25,大米:0.05-0.07,面粉:0.06-0.07,小米:0.12,黄鱼:0.1,带鱼:0.09,虾:0.11,甲鱼:0.37,蘑菇:0.16,紫菜:2.07,鲜枣:0.04,莴苣叶:0.12,南瓜:0.06,冬瓜:0.02,黄瓜:0.04,丝瓜:0.06,海带:0.36,木耳:0.55,西红柿:0.02,柑橘:0.03注意:本页文字均为常识性介绍,并不代表饮食及用圆大凳药的指导。是否缺乏及需要补充某种维生素,需要听从医师的意见。有些食物在补充所需的维生素的同时,可能会不适合您的身体状橘旅况,或者不适合您的口味,选择时应避免。在服用维生素片剂的时候,一定在医师指导下,到正规的药店购买。  维生素b2是各种黄酶(含有核黄素的氧化还原酶仿弊)辅基的组成成分,它具有可逆的氧化还原特性,参与机体氧化还原过程。用于维生素b2缺乏症,如口炎、皮炎、角膜炎等。
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