你的应该是复发性口腔溃疡吧。
复发性口腔溃疡虽然根治困难，但如果尽量避免诱发因素，可大大降低其发生率。我们建议患有复发性口腔溃疡患者应注意以下几方面：（1）平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果以补充多种维生素，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充锌、铁等微量元素；（2）由于过度疲劳和精神紧张是诱发口腔溃疡的常见原因，因此尽量避免遇事着急，保持心情舒畅，乐观开朗，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；（3）生活起居要有规律，养成一定排便习惯，适当多饮水，防止便秘，若患有肠胃溃疡炎症疾病，应积极配合相关治疗；（4）许多中青年女性患者，口腔溃疡较为固定发生在月经前（或后）这一时期，这是因为体内雌激素减少的原故，因此这类女性朋友们一定要注意保养，要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
查看更多好大夫信息
