练腹肌练到腹肌痛怎么办?

2021-11-04 健康养生 156阅读
肌肉痛说明你做完的时候,没有适当放松肌肉,肯定会痛啊,运动量也不大,估计你身体偏弱,练久了就好了,
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com