是打篮球好还是去健身房好？

打篮球和去健身房并不冲突
健身房主要以力量为主篮球自然是爱好了
去健身房加强力量可以在打球时做出更好的动作和发挥身体更多的能量
去完健身房再去打球或者一天去健身房一天打球
希望采纳谢谢

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