1、概念不同。光学变焦是指一支镜头本身的实际焦距可以变化，这是指镜头焦距可变化这一特性。长焦是指一支镜头具有较长的焦距。
2、具体特性不同。变焦镜头通过光学变焦这一特性才能达到最大允许焦距。往往大倍率变焦的镜头都是长焦镜头。
3、结构不同。长焦只是焦距长但焦距是固定的。光学变焦是在焦距在一定范围内可以变化，改变视角。
扩展资料：
长焦距镜头使用中需要注意以下几点：
1、使用高速快门。由于长焦镜头体积大，重量大，握持拍摄时不易稳固。另外长焦镜头成像倍率大，被摄体移动或相机稍微晃动，影像模糊程度也相应增大，因此必须采用较高快门速度。
2、选用高速感光片。由于长焦镜头最大口径较小，为防止持机不稳，常需使用较高的快门速度拍摄，用ISO100的中速感光片难以满足在高速快门下的曝光需求，所以手持长焦距镜头拍摄时最好选用高速胶卷。
3、适当增加曝光量。这主要指200mm以上的长焦镜头，因为它的焦距长、镜身长、透镜片数多，减弱了光线到达底片的强度，应增加曝光量以补偿光线的损失。凡焦距在200－400mm镜头要增加半级曝光量，焦距在400mm以上的超长焦镜头增加一级曝光量。TTL测光的相机不在此列。
4、加用滤光镜。长焦镜头拍远景时易产生灰蒙蒙的现象，景物不清晰透亮。这是由于紫外线的干扰以及尘埃和空气介质反光造成影像反差低、边界模糊、清晰度差，所以用长焦镜头拍远景时宜加装偏振镜、紫外滤光镜来消除紫外线及反光等影响，提高照片反差和锐度。
5、发挥三脚架的稳固功能。用长焦镜头摄影时借助三脚架有三个优点：一是使用稳固的三脚架，再借助快门线释放快门，能有效地防止相机的微弱震动，保证底片结像的清晰；二是有利于相机使用较慢的快门速度和收小光圈；三是能更准确地对焦取景。
参考资料来源：百度百科-长焦
