篮球左手上篮教学视频?

练习左手上篮 我给你个建议看哥们你都开始想学左手上篮了 应该不是新手了 如果是新手也没事=.=交叉步过人 应该知道的吧右手运球 向左拍 同时右脚发力 右脚向左边做交叉步侧身 就是右脚向左前方迈右肩往前送重心前移到右脚 这个时候球从右手拍向了左手 左手接球直接起三步这个时候重心在右脚上 右脚发力起三步 右脚起第一步 最后就是右脚起跳 然后用左手送球做低手上篮 这个是我多年打篮球的经验 应该对你有帮助 这招比较容易上手 因为长期使用右手上篮一般都不习惯左手的 把这招用熟了 以后再发挥别的把: )