有痔疮的人饮食应该注意什么?多吃什么?怎样会慢慢好起来?

2020-05-22 健康养生 68阅读
·痔疮患者注意事项:
1.禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物.
2.多吃蔬菜、水果,养成每天短时间排便的习惯.
3.养成有规律的生活习惯,避免熬夜.
4.排便后用温水洗肛门.
5.每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约10分至105分为宜.
6.避免一直保持同样姿势,为除去瘀血,偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时最好能走动3、4分钟).
7.灌肠剂与泻药之使用,都易养成习惯,故要避免自行购买使用.
8.有异常感觉,如大便带血,立刻找肛肠外科大夫就诊,以免拖延病情.
做到以上这些,我们就能有效地预防和控制痔疮的发生
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