1、痔疮长期便秘者，应多食粗纤维的蔬菜、水果。如：空心菜、菜心、青瓜、苦瓜、大蕉、雪梨、葡萄、西瓜等。也可常服一些含油脂较多的食物如：蜂蜜、芝麻、番薯等。以保持大便的通畅。凡久坐少活动者，注意做保健操、散步等适当的活动，有利于改善病情。
2、患痔疮者平时可无不适症状，当劳累、久坐或食煎炒、辛辣等刺激性食物，或饮酒、吸烟太多可诱发痔疮发炎，出现疼痛、便血等症状。因此应尽量避免食用辛辣、油煎食物，忌喝酒。饮食宜清淡易消化，防止痔疮感染而疼痛。
3、痔疮患者因长期反复发作疼痛以及痔疮便血过多，可以引起身体虚弱或贫血致气血不足。因此，除了积极治疗痔疮外，也应适当增加营养食物，增强体质。如食新鲜瘦猪肉、羊肉、猪肝、猪肚以及鲜鱼，也可常服黑木耳、海参、乌龟、墨鱼等含高营养、补益气血之品。
