篮球如何胯下运球？求教学和视频

你要经常练习单手变相之类的，要熟悉球感多玩玩球，球感熟悉了之后，去练习胯下，自然就很简单了。我学打篮球还不到四个月，跨下就已经相当熟练了，要打好篮球还是要苦练。跨下运球两脚之间的距离是50cm这样才不易被人断，又好运球。

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