如果午餐或者晚餐就只吃土豆沙拉会肥吗?对健康有影响吗?

2020-07-11 健康养生 318阅读
土豆的淀粉含量太高,对健康影响不大,但是肯定会肥的,午餐可以吃一点,晚餐推荐还是多吃蔬菜和水果!
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