最重要的原因还是缺少锻炼，王增年教授说，训练鸟儿说人话最好选择在鸟儿比较兴奋的时刻。一般而言，每天早上喂食之前对鸟儿进行说话训练是最有效果的。或者，在以下两个时段训练鸟儿说人话也可以达到不错的效果：一是在天气晴朗的上午10时之前，鸟儿在阳光下非常兴奋的时候；二是在傍晚太阳落山前的一段时间里(此时鸟儿非常活跃)。
开始训练的时候，不要教太复杂的句子。要按照循序渐进的办法一步一步教学。最好先教音节简短的字句，具体来说，应该先教两个字的话，如“你好”等；在鸟儿学得比较好的时候要用虫子等食物来奖励它。教时发音口齿要清晰，不能含糊，且发音要缓慢些，不能太急。反复训练巩固一周以后，再教第二句，如“欢迎”“请坐”等；反复训练巩固以后，再教3个字、4个字的话，如“辛苦了”“大家好”“爷爷好”等。
等到鸟儿学会简单的人语以后，还可以训练它代主人迎接客人。训练的时候要有两个人配合：一个人和鸟在房内，关上门；另外一个人在外边敲门。房内的人对鸟儿说：“进来！”门外的人及时推开门，并对着鸟笼内的鸟儿讲“你好”！房内的人接着回答：“欢迎！欢迎！”敲门是给鸟儿发出信号，提醒它注意；脸对着鸟是使它意识到主人在教学。这样反复多次，让鸟练习。如果鸟儿学得很好，就奖励它虫子吃。一般经过10"20天时间，鸟就可以学会。训练鸟儿学人说话，还要注意巩固鸟的记忆力，对所教会的话要天天重复。教新内容之前，还要复习学过的话，以防日久遗忘。
当然，可以用已经学会人语的“鸟教师”来带别的鸟儿说话。具体办法是把教师鸟和“学徒鸟”挂在一起让鸟儿学习。需要注意的是，俩鸟之间不能离得太近，以免打架。这种方法比较省事，而且鸟学语较快。但关键是作为教师鸟口要干净，不能有污言秽语，且发音要准确。
鸟儿对于清脆的声音比如女性或孩子的声音比较敏感，所以请他们做老师最好。也可以用录音机将录制好的女声或者童音普通话反复的播放，让鸟儿反复听，反复学。用这种方法比较方便，但也要遵循先易后难的原则。先教简单的话，一句话要反复重复。等到鸟儿学会几句话以后再一起播放，巩固记忆。
