乒乓球正手攻球理论上是小臂带大臂还是大臂带小臂？

先要有小臂带大臂的意识，因为臂部的力量必须传递到球拍和球才是有效的。当然事实上，大小臂是必须协调一致的，等你小臂发力的意识出来了，就要讲大臂带小臂和整体发力——引拍、迎球。引拍是用腿、腰，迎球当然要大臂，最后击球还是要有效传递——用小臂。所以，不是绝对的，这要分阶段。

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