白粥怎样熬?需要多长时间?

2020-10-28 母婴育儿 125阅读

熬白粥大概需要40分钟左右,做法如下:

  1. 首先把米淘冼干净,淘米的时候不要使劲揉搓大米,这样会使得营养流失。

  2. 大米淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时,让米粒充分吸收水份。

  3. 把泡好的大米沥干水份。

  4. 把米放在碗里,放一小勺油拌匀,放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水,更容易使米粒煮开花,同时白粥也会更绵滑。

  5. 锅中烧开水,加入拌好油的米粒。

  6. 继续保持中大火的状态,用勺子不断的朝同一个方向搅拌,一开始搅拌的时候,米粒还是在中间部分打转的。搅拌到周围的水己经变成米浆的颜色,同时米粒基本在整个锅子中打转的时候,就差不多了。

  7. 然后转小火,加盖,大概闷35一40分钟就非常软烂了,盖子虚掩着就行了,否则粥就容易扑出来了。

  8. 煮好后关火。

  9. 盛在碗中,香喷喷的白粥就做好了。

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