一碗荞麦汤面和玉米汤面哪个热量高

2022-08-02 社会 322阅读
玉米汤面更高
因为荞麦所含的人体可消化吸收的淀粉比较少 所含的蛋白质也是很少的
而且荞麦还含有很多的膳食纤维 人体是不能消化的

玉米淀粉含量高 而且几乎都是可以被人体消化吸收的
还有大量的蛋白质呢

所以综合来看
还是玉米汤面 热量更高

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