健康教育学是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，促使人们自学地采取有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进人们形成良好的健康意识、行为和生活方式，消除或降低影响健康的危险因素。
人的行为
是指人为适应和改造自然环境或社会环境，或在生活中为达到某一目标所作出的瓜或进行的一切活动的总体。
健康行为
一个人无论是否处于健康状态，其客观上有利于自身、他人和社会健康的行为均称为健康行为。
人的行为方式
人的行为方式是人们在日常生活中通过丰富多彩的行为表现出来的有一定人格特征、有结构及规则的和相对稳定的行为格式或模型，是人的行为的定型化。人的行为方式不同于一般行为，它是随人的自我意识的确定和思维方式的形成而形成的。一个人的行为方式一旦确定，就使其自身行为具有重复性和稳定性特点，即在类似的情景中会有规则地多次出现。
健康行为
不健康行为属偏离行为，是指产生影响或危害个人、他人乃至社会健康的行为。
行为干预原理
行为干预原理是最重要的行为改变理论。以健康教育为例，卫生宣传只是健康教育的一种手段，而不是健康教育的实质，健康教育实质是一种干预措施。也就是说，健康教育并非仅仅传播卫生知识，它还需要解决其他干扰健康行为习惯建立的影响因素。
