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我好想哭，却哭不出来，心情很压抑？

2020-05-17 情感 51阅读
试着找点别的事转移一下注意力，找个好朋友倾诉。要不然去旅游，不用去太远的地方，我心情不好的时候我喜欢去海边，我们这边离大海比较斤，在海边坐很久，虽然解决不了什么问题，最起码心情会好一点，不那么压抑。或者你可以去逛街。买点自己一直不舍得买的东西。你自己想想你想做什么，有很多种方法，但是千万不要总这么憋着，希望对你有帮助。
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