1、喜欢吃凉性食物
生活中很多女性喜欢吃凉性的食物，其实吃多了凉性食物，并不利于女性子宫的健康。当女性在你同一个月吃凉性食物过多时，也用容易刺激子宫和卵巢，使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，出现一个月两次的两次月经的现象。如果我吃了过多的冷饮或者吃凉性食物，是很有可能会导致月经提前，或者是月经量少，甚至出现闭经的现象。
2、精神状态异常
一般情况下，女性的心思会比男性的更加细腻，而且有时候理性也就是传说中的出现小心眼儿。当女性像一只处于对各种压力之下时就容易生闷气，导致心情不愉快，这就这都有可能导致月经一个月来两次，严重的话还有可能会导致痛经或者闭经。这是因为月经是卵巢分泌激素，刺激子宫内膜之后，形成的卵巢分泌激素应用受脑下垂体和下丘脑释放激素所控制，所以如果能下垂体或者是下丘脑出现异常的话，也容易导致月经出现异常。所以建议女性在生活中尽量不要生气，尽量保持平和的心态和积极乐观向上的心情。
3、服用过紧急避孕药
如果女性服用了紧急避孕药的话，或者是具有抑制女性子宫内膜作用的药物，这也很有可能会导致女，月经延迟或者是提前。从而说成一个月两次月经的情况。另外还有一些女性，因为吃药而造成女性血液中水平激素紊乱，一时性突然增高，所以就会导致下降后发生撤退性出血，如果女性一个月来两次的话，请及时去医院就诊。
