【健身房里面的器械有哪些】健身房里面的器材有哪些 健身房里面的设施有哪些 健身房里面的设备有哪些?

2020-10-03 健康养生 97阅读

008615820215313  008613415273135 这两位是生命树运动设施的业务,打过去通话就能知道室内健身房器材的价格表了,室内健身房器材要到我们这边买,任何价格价位的健身器材都有的,便宜的,质量好新颖的都有,只要有预算资金就能买到健身器材的,一件也是批发价

跑步机数台,椭圆机数台,楼梯机数台,自行车机两台,放松机两台,仰卧起坐板两个,胸部,肩部,臂部,背部,腿部组合器械每种一至两台,史密斯架子一个,龙门架子一个,平板卧推,上下斜板卧推各一个,大直杆杠铃杆3个,20公斤15公斤10公斤5公斤2.5公斤杠铃片各4个,小曲杆杠铃杆两个,哑铃55、50、45、40、35、30、、27.5、25、22.5、20、17.5、15、12.5、10、7.5、5公斤的各一对!比较好点的跑步机大概长1.7米宽1米高1.3米,自行车机高1.4米宽0.7米长1.2米,椭圆机高1.75米宽80公分长1.2米仰卧起坐板2米,各种组合器械大概高从1.5米到2米宽从一米到1.5米长从1.8米到1米,史密斯机大概高2.3米宽1.4米长1.3米,龙门架大概高2.3米长2.5米宽0.7米,大直杆杠铃杆长大概2米,卧推架高1.5米宽1.8米长2米其他的都是小件物品了!另外哑铃架子你要买一个大概长2.5米双层的!还有小曲杆和小直杆架子一个高1.6米宽0.8米,再买一两个直角椅和斜角椅还有长凳。

健身房位置应设于接待处附近。同时使参观者不用进入健身器械室内,也能看到其内部设施而不会干扰健身者。而健身房也尽可能设落地玻璃窗,让使用者也能通透地看到室外景观,藉以扩大空间。

一般而言,健身房应分隔成下列几个不同区域:

一、伸展区

在健身中心近人口处设伸展区,给平宾作健身前的体能热身舒展之用,墙身可装嵌1m高的镜子,以利自赏。

二、心肺功能练习室(有氧训练)

肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统,并铺上软地毯。同时,设计时要在适当位置设电源插头。

三、体能秩序训练室(无氧训练)

体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器械装置的地方必须宽敞,符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子,而非全场装满镜子。

四、哑铃练习区

一系列标准及奥运指定的哑铃必须放置于健身房一角,欧美最新的练习区设观赏座席,方便会员及来宾参观。

五、健康舞室与精神放松练习室

最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造,内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备,使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。

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