其实我觉得是单纯的话唠的话倒是不要紧，毕竟健身运动的过程是比较枯燥的，如果有个人可以在旁边可以和你说笑、可以跟你讲讲笑话之类的，其实也能给健身过程带来很大的乐趣，而且话唠相对会更容易亲近一些，可以更大胆地询问他关于健身的各种有关事项，但是如果是推销办卡或是各种健身品之类的健身教练，我们最好还是尽可能的远离。
要是万一被他们洗脑了，我们在那个时间段买下了卡或是营养品，但是却没有什么太大的用处的话，我们往往会后悔，但是面对这种人的时候，我们么做呢？我觉得以下建议可能会帮助到你：
1.可以和他说自己已经办了卡，已经报了各种健身教程了，家里也堆积了许多的营养品，已经完全不缺了，再买的话就太多了，吃不完的，而且课程自己也没有那么多的时间可以去学习，再买的话也只是浪费而已，这样一说来的话，心里有点数的人就不会再纠缠你办卡或是买健身品了
2.你还可以和他说自己是上班族，大部分时间都扑在办公上，这次来健身房也仅仅只是好不容易挤出来的一点时间而已，还是没有办法做到长期的去健身房健身，因为工作压力实在是太大，工作时间太久，希望他理解，这样的话，哪怕是办了卡，买了健身品，实际上效果也微乎其微，也是浪费，这样的话，那些推销的人应该也会很识相的走开了。
3.最后，你可以说自己只是一个普普通通的大学生，没有什么经济来源，没有足够的经济支撑来进行全面的健身，没有钱去办卡或是买健身品，就只能在自己学业有余的时候来健身房耍一耍，这次好不容易来，也是说服了父母办了一次短期的健身卡而已，实在是资金不足，希望他见谅，当然作为一个健身教练的话，他自然也不会再去纠缠一个没有什么资金来源的大学生了，所以我觉得这个一个挺好的，摆脱麻烦的办法就是说自己没钱。
