最近发生了很多事情，遭遇了很大的打击，身体也出了很大问题，我现在很迷茫？

罗列出来迷茫的是什么事，然后从中选出几件最重要的就行了。精力有限，不可能事事俱到。
做好规划，什么事不能操之过急。饭要慢慢吃，路要漫漫走。循序渐进。
不过首要的是，调理好身体。调理身体前，要有个乐观心态。

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