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心口发凉怎么回事

2020-10-15 健康养生 82阅读
心口，应该是胃脘部位吧，发凉是阳气不足，脾主四肢，脾胃中阳不足，手脚也会发凉，脾胃是气血生化之源，50岁后更年期气血自然也不足，气血不能通达四肢末梢，也会发凉，核心还是调脾胃吧，如果大便干，用十全大补丸，如果大便溏稀用附子理中丸，
另，“胃不和则卧不安”晚上少吃点，有利睡眠。上二方如改用汤药，可加入半夏，降胃气化痰湿也更有利于入睡，《内经》有个半夏稷米汤，治疗失眠，就是此义。
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