何首乌适应能力强，生命力顽强、易种植，在花盆里能养活。
1、首先，要选取优良的种子。
2、何首乌育苗地选择山丘平缓地处、灌溉方便、土层疏松肥沃的砂质壤土育苗。
3、何首乌是喜肥植物，应施足基肥，并多次追肥。追肥采用前期施有机肥，中期磷钾肥，后期不施肥的原则。
4、何首乌通常播种后因春旱严重，主要靠人工灌溉，应以平墒为宜。
扩展资料：
何首乌的营养价值：
1、何首乌能提高血清中磷脂酰胆碱、胆固醇酰基转移酶活性，提高血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量，促进HDL转运胆固醇。
2、何首乌提取液还能降低血小板与红细胞聚集，减弱两者与血管内皮的吸附，能有效避免微血栓的形成，从而能增强血小板和红细胞的功能，促进血液流动，防止动脉粥样硬化。
3、何首乌能间接提高巨噬细胞吞噬能力，激活T淋巴细胞，提高淋巴细胞转化率，从而增强机体免疫力。
参考资料来源：
