不需要按command+option+r键，开机直接进入windows系统找回引导盘，具体操作如下：
1、键盘win+r快捷键，打开系统运行程序，输入cmd命令，点击回车。
2、打开命令行，按顺序输入以下5条命令并点击回车：
依次输入—listdisk，selectdisk0，listpartition，selectpartition2，setid=48465300-0000-11AA-AA11-00306543ECAC。
3、重启电脑后，长按option键，进入下图界面，就看到了第一个mac系统的引导，点击进入系统。
4、这样mac系统就找回来了，再按option就有windows和mac一起显示了。
