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考前综合症怎么办

2020-06-24 教育 96阅读
面对考前的种种心理状态，作为考生必须积极主动地剖析、思考和调整。一方面要对考试有全面、清醒的认识，无论考试结果怎样，都不能一味地把它当作自己发展前途的显示屏，而只是自己在义务教育阶段接收文化知识的一次检测；另一方面，要增强自信心，相信自己有能力、有实力，下一步定会在一个新的平台充分发挥自己的潜能。 另外，还可以参加“心江湖心语”的在线心理辅导，有心理咨询师提供帮助。
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