关于三步上篮问题..

2020-09-14 体育 58阅读
你想的太复杂了,三步上篮的三步,指的是脚蹬地的次数,而不是迈出脚的次数。

你拿球之后,可以迈出右脚,这时你左脚蹬地,算【第一步】;

然后你迈出的右脚接触地面,这算【第二步】;

右脚接触地面的同时,左脚迈出,直至左脚接触地面后,就算是【第三步】了。

第三步直接单脚蹬地起跳,在人落地前,球必须离手,否则算走步。
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