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每天敲打那些穴位减肥

2020-04-28 健康养生 80阅读
减肥的经络和穴位比较专业 穴位有 腹部:1上.中.下腕 2天枢 3大横 4气海 5关元 6京门 7带脉 8腹结 . 臀:1臀孺 2侠白 . 腿:1风市 2伏兔 3足三里 4血海 5梁丘 6三阴交. 背:1肺俞 2肝俞 3至室 4胞盲 5环跳 6承扶 7殷门 8委中 9承山 10承筋 . 经络主要是手厥阴心包经(手臂内侧) 和背部的三条经络胆经.膀胱经(颈椎到尾椎)(颈椎到尾椎左右两侧两寸)(身体左右两侧)
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