如何养成良好的语言习惯？
语言很能反映一个人的素质、个性、学识水平，甚至人格休养，同时也是同学之间、朋友之间表达心声、反映愿望、交流情感的主要形式。但我们的同学在语言休养方面存在着很大问题，有些是受环境影响，有些是性格所限，有些是个人毛病，当然也有些是故意撒野。具体来说，有以下表现：①有些同学脏话连篇，甚至不堪入耳，特别是少数男同学，尤其喜欢讲脏话；②有些同学讲话喜欢带口头语，甚至句句话都有，让人听了很不舒服；③也有些同学喜欢骂人，骂起人来一套套的，尤如骂大街，甚至有些女同学也学会了骂人；④有些同学口出狂言，大话连篇，经常因为语言问题与别人发生口角，甚至发生斗欧；⑤有些同学不注意语言严肃性，有时随便乱说，引起误会，当然也有时故意传话，引起矛盾。作为一个中学生，如何加强自身语言休养，养成良好的语言习惯呢？同学们应该做到以下几点：
1． 语言要谦逊
无论在什么时候，同学们在说话时，都要互相谦让一点，抱着谦虚的态度，切不可说大话、说空话，更不能胡编乱造，说话时要用情感打动人，而不是用大话压人。讲话时要注重礼貌，话在人说，同样一句话，有的人说起来很好听，但有的人说起来很刺耳，主要原因是说话不注意礼貌，我们的同学们说话时一定要礼貌在先。
2． 语速要适中
同学们在说话时，有时不注意语速，说话太快，不是听不清，就是听不懂，还会产生误解，因此，说话时要注意语速，不要让别人认为你不稳当。
3． 语言要净化
同学们无论在什么场合，什么时间和空间，都不能说脏话，更不能骂人，骂人是最没有休养的一种表现，作为中学生骂人也是严重违反学校纪律的，因此，同学们都要管好自己的嘴，坚决做到不骂人，不讲脏话，特别是已经养成好骂人、爱讲脏话习惯的同学尤其要注意。
愿我们的同学们都能养成良好的语言习惯！
第十九讲
如何养成良好的学习习惯？
对于中学生来说，养成良好的学习习惯十分重要，一个好的学习习惯会使我们受益终生。我们每个人虽然都有自己的学习习惯，但每个人的学习习惯又不一定是最合理的，甚至有些习惯是不良的，我们的同学中有哪些不良学习习惯呢？①上课用心记笔记，顾不上听讲，结果许多问题没听懂，课后得花许多时间去消化；②课后不去认真巩固，一味去做习题，搞题海战术，结果同学们都变成了解题的机器；③课前不预习，自学能力差，离开教师的指导寸步难行；④舍不得花时间背记，记忆是理解的仓库，不少同学认为有些学科知识是不需要背记的，其实，无论什么知识都要背记；⑤学习无计划性，凭学习任务多少或个人兴趣，结果学习时间投入不平衡，有的学科投入时间过多，有的学科花得时间过少，影响了整体成绩。作为一个合格的中学生，要养成哪些良好的学习习惯呢？
1．
上课要处理好听与记的关系，边听边记两不误，要做到这一点，最好的办法是做好课前的预习，通过预习可以知道哪些要记，哪些不要记，哪些要注意听，这样就可以保证听与记双重效果；
2．
学习要有计划性，要结合每天的课表，制定合理的学习计划，计划中要对自己的薄弱学科在时间安排上有所倾斜，计划要细致周密，各个学科都要兼顾；
3．
记忆与遗忘是一对矛盾，遗忘是经常发生的，这就要求要及时巩固，只有通过巩固才能减少遗忘，巩固分为三个“巩固”：即当天一巩固、一周一巩固和一单元一巩固，也即当天要对所学内容进行全面的复习与巩固，无论再忙，当天也要抽出一定的时间进行巩固，一星期学习下来，已经积累了许多知识，若不及时巩固，很容易忘记，这时要利用星期六或星期日时间把一周学习的知识进行全面的巩固，一单元上完了，老师往往都要进行系统复习，并进行单元测试，同学们要跟着老师把这一单元的知识进行一到二次的巩固，当然，所有的巩固都需要时间来保证的。
