橘子是寒性食物吗?

2020-09-09 健康养生 112阅读

橘子不是寒性食物,属于温性食物。橘子味甘酸、性温,入肺、胃经; 具有开胃理气,止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。其皮、核、络、叶都是“地道药材”。

橘子虽是温性的水果。但是也不能多吃,因为橘子当中含有大量的维生素c和维生素a,其中维生素a如果吃的太多,很容易造成身体出现上火的现象。

扩展资料:

由于橘子味道比较酸甜,它既可以养胃又会伤胃,如果在吃饭过后,少量的吃几个橘子,那么能够起到促进消化的养胃作用。但是如果吃太多的话,那么会刺激到胃酸,造成胃黏膜出现异常,这就会伤到胃部了。

人们在吃完橘子后,往往将橘皮用来泡水喝,把鲜橘皮当做燥湿化痰的陈皮来用,认为常喝鲜橘皮水,对秋季保健、防病是大有好处的,其实这是认识上的一个误区。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效,但陈皮并非鲜橘皮,它是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。

参考资料:百度百科-橘子

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