有矫正一些的机会。
1、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
2、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高眼睛对光线的接受能力。
扩展资料：
注意事项：
1、佩戴合适的眼镜：如果近视了，要及时佩戴合适的眼镜，要去正规的眼镜店验光配镜。如果不及时佩戴眼镜，容易导致近视加重。当眼镜戴着感觉看东西模糊时，要及时更换眼镜，这样能控制近视度数不增长。
2、想控制近视不加深，平常要注意用眼适当，不要长时间趴在电脑或电视前，超过2个小时要远眺休息休息眼镜，这样对眼睛很有好处。
3、眼与屏幕60厘米以上对眼无害，与屏幕距离小于60 厘米有害，会造成严重的视疲劳。因此长时间看电脑时，眼与电脑屏幕的距离不要太近。此外不要躺在床上看书，这样很损害视力。
4、平常要注意眼睛卫生，不要随意用手揉眼或用不干净的、公用的毛巾擦脸，容易导致眼睛染上疾病，会影响视力。只有保证眼睛健康，才能控制好近视的度数。
参考资料来源：百度百科-视力
参考资料来源：百度百科-散光度数
