山地车的座子调多高最好？

山地车座垫，分竞速和长途。另外好看的座垫，感觉都不怎么样，那种女式车的座垫最舒服到装上去不伦不类，去淘宝买个男士专用的，100左右，座垫可以调节倾斜角和前后距离，尽量重心靠后这样就不会压到了，高度要腿能伸直，脚尖踩踏板，而不是脚掌踩踏板

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山地车的座子 调多高最好？