从我的经验出发，可以很肯定的告诉你，碳酸钙d3颗粒的优点是：含钙量高，吸收率高，不便秘，适用于大多数人群。以为吃过的朗迪为例，说明书上写的是碳酸钙d3颗粒中添加了甘露醇，润肠的，可以促进肠蠕动和增加肠液体排出量。目前市面上补钙的颗粒剂只有朗迪碳酸钙d3颗粒。这个产品我已经用了快两年了，医生推荐的。
但是它的用量得看是大人还是小孩，一般大人的话就一日一次，一次一袋，如果是婴幼儿的话，就一日一次，一次半袋。用量上得注意，因为碳酸钙d3颗粒的钙含量有500mg，是一个比较高的量，又添加了200国际单位的维生素d3，会更加充分的促进钙的吸收，所以补钙量过多过少都不好，适合自己体质的量才好。
