朗迪碳酸钙D3颗粒孕妇可以吃吗？

怀孕时可适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物，比如说牛奶、豆腐、虾皮等，但是食补对于孕妇来说是不够的，为了满足胎儿在母体中的发育需求，孕妇应在不同时期适时补钙，一般最晚怀孕19周以后一定要开始补钙。根据《中国居民膳食营养推荐每日钙摄入标准》中规定，妊娠期每日补钙量为：妊娠早期800毫克，妊娠中期1000毫克，妊娠晚期1000毫克。一般我在医院会推荐孕妇使用朗迪碳酸钙D3颗粒，每袋含钙500毫克，以及维生素D3200国际单位，促进钙被充分吸收。辅料为甘露醇、糖粉、聚维酮K30、香精。加入甘露醇，有助于润滑肠道，促进肠蠕动，孕妇不会因服用这个药而引起便秘。另外河里的虾不要随便乱吃，以防水里有污染，孕期用的东西都要格外注意。