榴莲壳炖鸡有什么功效

2020-05-12 母婴育儿 159阅读

健脾补气,补肾壮阳等功效。

榴莲壳炖鸡的做法,准备材料:榴莲:300克、鸡肉:500克、清水:1000毫升、姜:3克、干枣:3克、盐:2克、黄酒:5克、枸杞:1克。

1、姜洗净切片,榴莲去核,榴莲肉切块、鸡肉洗净切块、干枣洗净、枸杞洗净备用。

2、起锅倒入适量的清水,然后把鸡肉放进去焯一下水,再捞出来沥干水分备用。

3、另起一锅,依次放入所有材料,然后倒入适量的清水,大火烧开,转小火炖1个小时。

4、出锅前加入适量的盐调味,然后盛出即可享用。

参考资料来源:百度百科-榴莲壳炖鸡

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