主料：普通面粉5000克、清水百3000克、酵母粉80克、小苏打32克、食用油250克、盐48克
辅料：盐1勺、糖1勺、食用油适量
1、面粉加入1勺盐、1勺糖、3克酵母、1勺油、2个鸡蛋。
2、再加入150克温水和15克臭粉，用筷子搅拌至没有干粉，下手揉成光滑的面团，面团表面再抹上一层食用油，盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵。如果想在早上吃，可以把面团放在冰箱里发酵。
3、面团发酵到2倍大以上，专用手拉起面团，呈蜂窝状，面团就发酵好了。
4、锅中倒入适量的食用油，烧热。取出面团。不要揉，轻轻按扁排气，搓成长条，压扁，切成小块，两个叠在一起，中间用筷子压一下。
5、用一根筷子试一下油温，筷子周围冒小气泡的时候，油温就好了。两手把面团稍稍拉长，放进油锅里，用筷子快速翻滚，油条炸到金黄蓬松就好了，捞出来控油。
6、小油条就好了。
扩展资料：
1、生产原料的质量
油条的主要原料是小麦粉、膨松剂和水，以及制作过程中需要使用的煎炸油。
要想达到合格油条的标准，首先应该从源头的生产原料进行控制，使用符合国家标准的小麦粉、水、膨松剂，控制煎炸油的质量。
2、控制油脂含量
由于是经过油炸制得的食品，与其他蒸煮或焙烤的面食品相比，油条中的含油量较高，容易增加肥胖、高血脂、糖尿病、心血管疾病等的发病风险。
3、规定有害物质的限制指标（包括微生物指标，铝、铅、铬等重金属指标等）
目前不同餐饮店、不同企业生产的油条品质良莠不齐，这集中体现在油条铝超标问题上。
参考资料来源：
