当前位置：你问我答网 > 社会

我15岁，男，我初三了，我在做引起向上时，身体总会不由自主的前后摆动，怎样才能稳定的做引体向上？

2022-08-19 社会 139阅读
这需要上肢的力量支撑。有强烈的控制力 可以让身体不晃。再就是你做的时候 身体特别是腰部要发力绷直。这样就不会晃动的。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢