你总结的是很全面，但是不对，
首先 Frontpage 极少有人用了，多年前已经不升级更新，大多数人会改用 Dreamweaver 或其它。
其次，你说的里面 word excel powerpoint 算是一般意义上的办公软件。
邮件也是属于办公，但基本上不用特地的去学习，且邮件就像手机、电视一样，有很多公司提供邮件服务。 如果你会 access 更好，不过大多数工作用不到。或者外加一个PS就很好了，但是PS不是只用来抠图的，如果有很多图要扣，还不如稍微学下怎么拍照，拍出来就是成品，不用扣了，还提高效率和质量。
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如何学习？
如果你平时比较爱钻研，自学能力较好，可以先通过书籍或网上视频自学。或者找熟人或去电脑学校学习2、3个月。但不管是自学还是跟人学，会一些之后有地方去实践使用很重要！（PS自学相对较难）
Office（word excel ppt）一类的书基本上都大同小异，20元左右的一本就可以，PS的书个人推荐在《人民邮电出版社》出版的里面选，最好找带作者是Adobe专家组或相关公司的书，30左右的。
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建议
假设你电脑的日常基本操作已经熟练，先学word，稍微顺手熟悉后再学excel会好些，PPT可以等你那两个软件都很熟了后再学（平时相对用得较少），PS你可以与word同时开始学，使学习过程不那么枯燥乏味。（电子邮件有人跟你讲的话，半天内就可以学会使用了）
