怎样治疗情感冷漠症?

2020-04-30 情感 200阅读
  • 找自己喜欢的事物吧,就是特别特别喜欢的事物。有了非那种事物不可的执着,你的世界慢慢会染上新的颜色,会开始焕发光彩,以你喜欢的事物为起点,慢慢扩展到外界就行了,喜欢的事物,可以是人,可以是爱好,甚至是某样东西......  (不过,你别误解我的意思啊)

  • 心里的伤口,总会愈合的,你不放下,是因为,还不够疼,如果,伤口腐化,你自身有点保护自己的意识就会放开,不然会被吞噬的

  • 不要把自己想成受害者,自怨自艾是不行的,别把自己关在回忆里,活在当下,想些快乐的事,找回对生活的热情

  • 有些人,以加多自己的伤口,来造就一种感伤的氛围,这是无意识的,我希望你,别是其中一种,如果是,注意别陷进去,这种事最麻烦的,因为旁人提醒,都会潜意识的反抗,直到很久以后,才会醒悟

  • 要是还一直这样,就先这样吧,自己不要想得过多,不要排斥自己,免得恶化,也许会遇见那个不自觉让你改变的人,等等吧,切记,任何事,别钻牛角尖。(有这种意识也说明,你没那么严重的,不要太担心,也不要以后,反发展成有这种症状才是对的 的想法就行)

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