男三围标准

2022-08-22 健康养生 146阅读

标准三围计算公式

1、胸围=身高×0.510(如:身高158厘米×0.510=80.58厘米)

2、腰围=身高×0.340(如:身高158厘米×0.340=53.72厘米)

3、臀围=身高×0.542(如:身高158厘米×0.542=85.64厘米)

人体“三围”是构成曲线美的核心因素。例如三围33 23 34指的是胸围33、腰围23、臀围34、33、23、34这些数字的单位是英寸。转换为厘米为单位分别为:83.82cm、58.42cm、86.36cm。

东方男性标准体型参数:

上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。

胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

扩展资料:

“三围”实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个维度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

参考资料来源:人民网-美女魔鬼身材三围你达标了吗

参考资料来源:百度百科-三围

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