如果是青少年（包括青年偶尔也会这样）的话可能是胫骨结节骨软骨炎的初期症状，位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等。。。办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈，如果你现在如果凸起都没有，说明才刚出现，一定要注意休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，可能影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
成年人就不能完全确定，但仍很可能和胫前结节受伤有关，你如果滑冰摔过这个位置那么可能性更大，因为胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，碰伤后更容易出问题了，这个也是先建议你休息两周自己观察一下，自愈的可能性比较大，前提也是不要运动，不要做大腿过度发力的动作或活动，注意膝盖保温
可追问，望采纳：）
