本人极度缺乏安全感，畏人怕事，自卑敏感心理。在此寻专家给些建议，谢谢！

不知道你是男是女，这样的状态不是因为一件事两件事而造成的，经过你的从小的经历，家庭状况，各方面外界的原因，等诸多方面造成的客观状态。想改变你这种的心态，只能通过你自己的努力，让自己的内心更强大，嗯，多与人交流，多做出某方面的突破。每天最好给自己加油或者怎么的慢慢的去尝试一下，一点点的把自己的自信心找回来。

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