因从小到大生活环境原因，导致女生内心极度缺乏安全感，并患有轻度抑郁，有时候比较严重。该怎么办？这样

这位朋友，你好！
你是这个女生吗？你今年多大年龄了？
内心缺乏安全感，有轻度抑郁的情况，可以尝试心理辅导。我是心理咨询师，希望能够帮助你，你需要说说你的详细情况，跟心理咨询师交流。我会尽力帮助你，祝你幸福快乐！

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