首先，洗澡应该有一个正确的顺序，一般是：先洗脸，在洗身体，最后洗头。
主要是因为：
1.当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，此时人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁机潜入你的毛孔。
2.久而久之，你的毛孔便会挤得越来越大，你脸上的痘痘也会愈冒愈多。
3.同时，头发在蒸气的氤氲中得以滋润，当全身清洗完毕后，洗头的最佳时刻即已来临。此时洗头还易于放松脑细胞，缓解头部压力。
4.对于冷热水交替，应该先热水3~5分钟，然后再冷水3~5分钟，多次反复，并以热水澡居多，防止受凉。
