先用热水。
冷热水交替洗脸法是比较流行的洗脸方式，首先使用热水大湿脸部，促使毛孔张开。之后使用温和的洗面奶让洗面奶成分充分摄入每一个毛孔进行清理反应，之后使用新的温水将洗面奶吸取洗去，也可以溶解油污。最后再使用流动的冷水拍脸，让毛孔冷缩，保持肌肤水分。
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正确洗脸的注意事项
1、用温水来洗脸
不管是哪种肤质的人群都应该使用温水来进行洗脸，如果水温太低的话，不能把脸上的一些细菌以及灰尘全部洗干净，如果水温太高的话会刺激皮肤，导致皮肤变得越来越干燥，尽量不要使用冷热水交替的方式来洗脸，不然会对皮肤带来严重的伤害与刺激。
2、洗脸的次数一定要适当
使用洗面奶虽然能够把多余的油脂清洗掉，但是也会直接清洗一些保湿因子，敏感性、中性以及干性皮肤油脂分泌比较少，早晨醒来之后直接使用清水来清洗即可，晚上可以使用洗面奶。对于混合性皮肤以及油性皮肤来说，早晚使用洗面奶。
3、要选择温和的洗面奶
在选择洗面奶时也要谨慎，含有皂基的洗面奶ph值呈现碱性，清洁力非常强。如果使用清洁力太强的洗面奶，有可能会过度清洁，从而破坏了皮肤屏障。长时间使用皂基的洗面奶会引起各种皮肤问题，导致皮肤的干燥敏感以及脱屑，尤其对于干性以及敏感性皮肤来说，尽量选择非皂基的洗面奶。
参考资料来源：人民网—过敏性皮肤如何保养最得当 冷热水交替洗脸法
参考资料来源：人民网—如何正确的洗脸？洗脸的三部曲你一定要牢记
