一、关于“慵懒症”的自查 1、存在的问题
关于“慵懒症”，通过认真对照文件进行比对，自查认为我确实存在有一定的“慵懒表现”，主要症状是：在专业发展上没有一直严格要求自已，在专业发展上存在有一定的自满情绪。认为在高校已经工作十七年了，特别是在晋升高级实验师之后，认为目前的水平完全可以应付工作，因此很多时候不愿意下苦功夫去继续提高业务水平，一定程度上缺乏吃苦精神和耐性，存在不必再去找着学的思想，因此，在工作上安于现状，近年来做出来的成绩相对有限，这是与整个长江大学创建国内一流高校的要求有一定差距的慵懒现象。
2、整改措施
通过贯彻落实单位开展“慵懒症”治理活动的部署和要求，个人按照相关制度、原则，认真学习有关文件，深刻领会“治庸、治懒、治散”的相关精神，并结合自身的工作实际，深入细致地查找了思想上、工作上存在的问题，剖析了存在问题的原因，提出了未来针对自己的切实可行的整改措施：
1) 刻若学习，振奋精神，提高工作水平。
自觉把理论学习作为自己的第一需要，联系自己的工作实际与岗位进行学习，扎实深入学，学以致用，不断提高工作水平，提高工作效率，不断用新知识、新理念武装自己的头脑，增强自己的才干，展示自已的工作能力，在单位真正发挥出一名高级实验师应有的作用，用自己的光和热去服务师生。
2) 树立开拓创新的精神，永葆工作中的蓬勃生机活力。 大胆地投身到工作实践中去，在工作中勇于开拓创新、不墨守陈规、不固步自封、从实际出发，不断探索真理、研究新问题、解决新问题，不断总结和完善已有的经验，提出新思想、新方案，拿出新举措，开创工作新局面。
二、关于“圈子文化”的自查 1、存在的问题
由于在实际生活中，面临有各种利益上的影响，因此，偶尔会存在有希望借助原工作单位的熟人，老乡等社会关系，来处理一些私人事情的情况，交往多了，也存在有融入到一定的圈子，以期方便今后办理一些事情的想法。虽然没有真正的去做任何可能违备原则的事情，但确实在心里想过。
2、整改措施
对此，我感觉到很惭愧，在今后，我一定牢记自己的身份，以一名合格党员的要求时刻提醒自己，在任何时候都不要有想融入“圈子”，希望利用“圈子”来达到私利的想法。
具体而言，我希望今后在自己的人际交往中，能做到以下几点： 1) 净化“工作圈”
上下级之间、同事之间应该建立起正常的工作关系，协调一致，不能搞哥们义气等市侩关系和违背党的纪律要求的其他关系，要坚决
杜绝以同乡同学分亲疏等以人划线的人身依附现象，防止工作关系庸俗化。
2) 净化“生活圈”。
要随时提醒自己，常上廉政课，常敲自律钟，常鸣反腐笛，站在对自己和同事负责的角度，把握自己的一言一行，一举一动，做到领导在场与不在场一个样，八小时以外与八小时以内一个样，监督和不监督一个样。
3) 净化“朋友圈”。
广交朋友是不可回避的问题，从某种程度上讲，要看清楚自己，应该和谁交朋友、怎么交朋友就显得非常重要。要谨慎、冷静交友，从善交友，否则，一旦交友不慎，就有可能悔恨终身。
通过对照学校文件进行认真自查，我认为在“人情风”“慵懒症”“圈子文化”等方面，我整体而言是守住了底线的。但是，通过仔细反思，我认为在行为和思想上还存在有这样或那样的不足。通过自查、自省，我明白了自己的问题，在今后的工作和生活中，我将严格按整改措施进行整改，努力在思想和行为上都与党中央保持高度一致，力争做一名优秀的共产党员。
