镜像是左右互换的自己，所以只要不是长得完全对称的人，镜子里中的自己和别人眼中看到的样子，肯定是不一样的。
另一方面，自己看镜子的频率大概是要比别人看你的频率高（情侣夫妻就不好说了，所以会有情人眼里出西施），由于曝光效应，你对镜中自己的外貌评价，是要比你对别人眼中自己的外貌评价，要高一些。
所谓曝光效应（ Exposure effect）。社会心理学家 Robert Zajonc 发现，仅仅在一群不懂中文的美国学生面前，多次呈现一些汉字，而另一些汉字则更少出现。最后这群学生就报告说，更喜欢那些仅仅因为看了更多次的汉字。
后续的实验发现，给你拍很多照片，一些进行镜像处理，而一些保持原状。你自己更喜欢那些做了镜像处理的照片，因为你经常从镜子中看到它。而你的朋友却觉得原版照片中的你更漂亮，因为那才是他们眼中经常看到的你。
曝光效应的威力极大，仅仅因为更加熟悉某个对象，人们就会更喜欢这个对象。我们在生活中可以利用这个效应，在自己的男神或者女神面前经常出现，混个脸熟。而男神或女神会仅仅因为“在人群中多看了你一眼”，从此以后，比起更陌生的人，他们会更爱你的容颜。
扩展资料
照片和别人眼中自己的差别
照片中的你，并不能说就是别人眼中的你。
1、焦距原因
焦距约小，约接近广角，造成的效果是会拉大脸的面积，所以比较明显的效果是，脸被拉宽了。
焦距越大，约接近长焦，造成的效果是脸上的五官的透视效果减弱，换句话说，立体感减弱，五官被压扁。
2、冻脸效应
加州大学和哈佛大学的心理学家发现，人们会认为视频中的人比同一个视频的截图更好看。换句话说，就算你觉得自己在照片里看上去非常不堪也无须担心，别人就会觉得你会动的真人要好看得多。
