现代医学中增强免疫力是把亚健康状态转变为健康状态。中医则是要解决阴阳平衡的问题。怎样达到这一点？不是千篇一律的，要有针对性。有的人缺少某种微量元素，例如缺锌，缺铁，有的人血虚，气虚——笼统地说免疫力低下，用同一个处方是难以对症的。也不是免疫力越强越好，系统性红斑狼疮就是免疫力过强，过敏反应也是免疫力过强。所以，还是阴阳平衡为好。
怎样检测自己的免疫力？按西医的说法，就是检测在亚健康状态。按中医的说法是否阴阳平衡。西医的检测方法就是全面体检，但是各项指标都合格，也不能说明什么。某人腰酸背痛，作了B超，CT未见异常，但是中医会看出是肾虚。中医的手段，就是望闻问切，四诊合参。如果把中医和西医的方法结合起来，会更好些。
