挫折、困难、逆境往往在所难免,直面困境可以通过:保持乐观心态、提高逆商分析原因、直面困难、坚定信心创造有利条件等方式来接受挑战。
1、保持乐观心态
事在人为,境由心造。遇到不如意的事,还要笑,还能笑,体现从容的气度,折射快乐的心态,反映宽广的胸襟。
2、提高逆商分析原因
把失败原因全推到外界或全归于自己,是逆商不高的表现。逆商高者会理性分析主客观缘由,有针对性地采取措施,力图在跌倒处爬起,减少逆境的影响范围和持续时间。
3、直面困难
提高逆商,需要直面困难,有一颗勇敢的心。不敢面对,不愿面对,只会使困难变大、损失变多。冷静观察、稳住阵脚、沉着应对。冷静下来,用发展的眼光看问题,既看到当下,也看到长远,不拘泥于一时一事之得失。稳健沉着,放宽视野,当下的困难和挫折往往是人生长河里的一朵浪花。
4、坚定信心创造有利条件
困境中既有不利因素,也有有利条件;会认识到祸福相倚,坚定战胜困难的信心,不因工作受挫就消极颓废,也不因生活不幸而丧失斗志。
扩展资料:
绝路中的机遇与挑战:
1、困难是压力,是风险,但也往往蕴藏美好前景。提高逆商,重要一条就是超越困难,将逆境作学校,拿挫折当教练,用愈挫愈奋、坚韧不拔的顽强意志。
2、以迎难而上、攻坚克难的品格修为,咬定目标,创造条件,善始善终,善作善成。沧海横流,方显英雄本色。从逆境中奋起,更能打开人生新天地、拓展事业新境界。