当一个人心灰意冷的时候怎么办

如果让你感觉心灰意冷的这件事改变不了的话，就改变自己；我在心灰意冷的时候就会转以自己的思想，比如散散步，找一个自己喜欢去的地方，抛弃烦恼，自己把事情想开就会没事了。从今天的现在开始，过去的烦恼都已过去，新的烦恼还会与我们迎头相撞，你有什么可畏惧的呢！！！【对了，听音乐也是一种解决心灰意冷的办法】

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